Gražios šypsenos pagrindas – ne brangus dantų gydymas, o kasdienė burnos higiena

Nepaisant to, kaip odontologija ir jos metodai žengia į priekį, sveikos šypsenos pagrindas išlieka tas pats – gera individuali burnos higiena. Tik tinkamai valant dantis ir tarpdančius, įmanoma išsaugoti sveikus savus dantis visais gyvenimo tarpsniais.

Kodėl kasdienė burnos higiena tokia svarbi?

Pakanka kokybiško dantų valymo kasdien, ryte ir vakare tam, kad būtų išvengta sudėtingų ir brangių dantų restauracijų. Rekomendacija, kurią odontologai pateikia savo pacientams, yra paprasta. Tai – nuoseklumas, kai burnos higiena nepraleidžiama nei ryte, nei vakare.

Dantų apnašos – neišvengiamas procesas burnos ertmėje. Jei jos kasdien nenuvalomos, pradeda kauptis dantų akmenys. Daliai žmonių pasekmės, kuriomis pasižymi prasta burnos higiena, pasirodo vos po kelių mėnesių. Tai – dantenų uždegimas, periodontitas, daugybinis kariesas (ėduonis).

Net ir pažangiausia odontologijos klinika, taikanti moderniausius gydymo metodus, neturi procedūrų, kuriomis galėtų pakeisti kasdienę burnos higieną.

Gera burnos higiena visais gyvenimo etapais

Mūsų odontologai Kaune, klinikoje „Geras odontologas“ pastebi, kad prasta burnos higiena būdinga ne tik vyresnio amžiaus žmonėms. Dantenų ligos ir ankstyvi dantų emalio pažeidimai diagnozuojami ir jauniems pacientams.

Jei vyresnės kartos žmonės augo laikmečiu, kai dantų ligų profilaktikai nebuvo skiriama reikiamo dėmesio, jaunesnio amžiaus pacientams pritrūko informacijos ar įgūdžių formavimo vaikystėje.

Individuali burnos higiena yra svarbi visais gyvenimo etapais – vaikystėje padeda išsaugoti sveikus pieninius dantis ir sudaryti sąlygas sveikų nuolatinių dantų dygimui.

Suaugusiems žmonėms gera burnos higiena padeda palaikyti gerą burnos kvapą, sveikas dantenas ir maksimaliai ilgai išsaugoti savus dantis.

Kasdienė burnos higiena: 6 principai

Mūsų odontologai Kaune rekomenduoja laikytis kelių paprastų, tačiau itin svarbių principų.

1. Dantų valymas ne trumpiau kaip 3 minutesKruopštus dantų valymas turėtų trukti bent 3 minutes.Valomi visi dantų paviršiai, tarpdančiai, dantenų linija ir, pagal poreikį, liežuvis.
2. Minkštas dantų šepetėlisOdontologai visuomet rekomenduoja rinktis minkštą dantų šepetėlį.Priešingai vyraujančiai nuomonei, minkštas, bet tankus dantų šepetėlis geriau išvalo ir labiau tausoja dantų emalį bei dantenas nei kietas dantų šepetėlis.Minkštas dantų šepetėlis taip pat yra svarbus pasirinkimas žmonėms, burnoje turintiems restauracijų.Tai – dantų implantai, dantų protezai, vainikėliai, laminatės ar estetinis plombavimas. Šias dantų restauracijas būtina prižiūrėti ir saugoti taip pat, kaip ir savų dantų emalį.Kita alternatyva – vieno danties šepetėlis. Paprastai odontologas ar burnos higienistė pataria, kuris dantų šepetėlis yra geresnis.

   Vieno danties šepetėlis rekomenduojamas, jei ryškėja dantenų recesija, nešiojami breketai, burnoje yra pasisukusių ar dėl kitų priežasčių sunkiai nuvalomų dantų.

3. Fluoro turinti dantų pasta
   
   Odontologai Kaune, klinikoje „Geras odontologas“ paneigia mitą dėl rizikos, kurią tariamai kelia dantų pasta su fluoru.Fluoridas stiprina dantų emalį ir padeda sumažinti ėduonies riziką. Daugeliui pacientų dantų pasta su fluoru yra būtina, siekiant išsaugoti sveikus dantis, ir nekelia jokios papildomos rizikos.Dantų pastoje esantis fluorido kiekis yra saugus ir, naudojamas tik išoriniu būdu, nekelia žalos organizmui.
4. Tarpdančių valymas

   Kokybiškam dantų valymui nepakanka dantų šepetėlio ir dantų pastos. Būtina valyti tarpdančius specialiais tarpdančių šepetėliais ir siūlais.Apnašos kaupiasi ne tik ant priekinio ar vidinio emalio paviršių, bet ir tarpdančiuose. Dantų šepetėlis jų nepasiekia, ilgai nevalytuose tarpdančiuose susidaro sąlygos tarpdančių kariesui.

5. Burnos skalavimo skysčiai

   Kokybiški ar gydomieji burnos skalavimo skysčiai padeda palaikyti gerą burnos higieną ir gaivų burnos kvapą.

   Mūsų odontologijos klinika Kaune rekomenduoja šias priemones:

• • Jei diagnozuotas dantenų uždegimas, „IsoDent Paro Mild“ ar „IsoDent Paro“ burnos skalavimo skystis nuo dantenų uždegimo;
  • Jei diagnozuotas periodontitas, „IsoDent Paro Strong“ burnos skalavimo skystis nuo parodontozės;
  • Jei reikalinga apsauga nuo karieso, „IsoDent Fluor+“ burnos skalavimo skystis su fluoru;
  • Jei reikalingas gaivus burnos kvapas, „IsoDent Meadow“ drėkinamasis burnos skalavimo skystis;
  • Jei reikalinga apsauga nuo karieso vaikams, „IsoDent Junior“ burnos skalavimo skystis su fluoru.
• Reguliari profesionali burnos higiena

  Odontologai primena, kad net ir atsakingai bei kruopščiai valant dantis namuose, būtina reguliariai atlikti profesionalią burnos higieną.

  Jei dantys ir dantenos yra sveikos, odontologai rekomenduoja standartinį režimą: profesionali burnos higiena kartojama kas 6 mėnesius.
  Jei burnoje yra tam tikrų ligų (dantenų uždegimas, periodontitas) ar atliekamas dantų tiesinimas breketais, odontologai rekomenduoja profesionalią burnos higieną kartoti kas 3 – 4 mėnesius.
  Jei burnoje yra restauracijų (dantų implantai, dantų protezai, dantų vainikėliai, dantų laminatės), profesionali burnos higiena yra būtina šių restauracijų išsaugojimui. Neatliekant profesionalios burnos higienos, prastėja jų būklė, didėja komplikacijų rizika.

Mūsų odontologijos klinikos Kaune gydytoja odontologė Gabija Stasiūnaitė trumpais patarimais, kaip tinkamai namuose rūpintis individualia burnos higiena, dalijasi video įraše.